Üdvözlünk a CrossFit Tesseract oldalán!
A „Tesseract Family” egy igazi, erős közösség, ahol minden edző és tanuló a család tagja, ismerik és támogatják egymást. Edzőink segítenek megtanulni az alapokat, hogy utána felügyeletük mellett, a megfelelő mozgásmintákkal tudd kihozni magadból mindazt, amiről nem is sejtetted, hogy egyszer képes leszel rá.
Pillérek
Kezdőknek
Itthon szinte egyedülálló, 1 és ¼ órás edzéseket nyújtunk a számodra, melyben nagy hangsúlyt fektetünk a mozgáselőkészítésre is. Az ülőmunkától, a rossz tartásból, olyan negatív hatások jelentkezhetnek a szervezetben, melyek megnehezítik mindennapjainkat, nem beszélve terhelés (edzés) hatására rögzült rossz mintákról. Edzői gárdánk jól felkészült, többször bizonyított szakmai tudásával segít napról napra leküzdeni az akadályokat. Nem beszélve a közösségről: nem véletlenül hívják Tesseract Familynek! Változatos belsős, illetve külsős programok kovácsolnak igazán összetartó „családot”.
Tovább a leírásra
